智能产品防打呼噜,晚上都能睡个好觉啦

许多设备都可以检测你的睡眠质量,然而并不能帮助你入睡。

 

经常失眠的小伙伴看过来,小探今天要介绍两款能帮你入睡的产品。
 

 

第一个产品叫2breathe。这是由一家以色列的名为2breathe的公司推出的同名产品。

 

 

如何使用呢?

 

1. 把传感器穿戴在腹部位置。保持呼吸,每次吸气和呼气都会通过蓝牙传送到配到的app上。

 

2. 2breathe会及时转化你的呼吸速率为音调,来引导你放松呼吸节奏。如果你没有跟随着音调,2breathe会自动调整音调。

 

3. 几分钟之内,神经交感活性会降低。你会逐渐与内部和外部的刺激撇清,放松你的身体和头脑,进入睡眠状态。一旦检测到你已入睡,2breathe会自动关闭。

 

2breathe会生成报告,告诉你入睡时的情况。另外,2breathe还会提供帮助睡眠的饮食习惯、小窍门等等。

 

2breathe的售价为180美元,在它的官网可以买到。

 

听听用户怎么说

 

“我从20多岁开始就时常失眠。我的工作需要我经常在全国各地四处跑。当我某一天压力很大的时候,我总会在凌晨3点醒来,脑子里乱糟糟的,然后就无法入睡了。

 

2breathe帮了我超大的忙。当我脑子里在想事情的时候我就会用这款产品。2breathe教我如何让自己放松下来、进入睡眠状态。

 

我会在压力大的时候用2breathe来解压。

 

自从我没有失眠之后,我仍然会在晚上八点用2breathe 20分钟,然后摘下传感器。事实上我会在很多压力大的情况下用2breathe。白天压力大的时候用15分钟效果也特别好。你们应该把2breathe包装成为解压工具~!”

 

另外还有一款名为“Sleep Shepherd Blue”的智能睡眠头巾。

 

 

Sleep Shepherd Blue外形像头巾,在内侧、左右耳和左前额的地方,都有脑电波感测器,用来检测脑波、眼睛转动和记录睡眠数据,包括你的睡眠姿势(左侧睡、右侧睡、仰睡都占了多少时间)、每个睡眠阶段的时间、睡眠周期长短等等。Sleep Shepherd Blue能把资料传到配套的app上、并保存在云端,还能给你的睡眠质量打分。

 

 

另外,在Sleep Shepherd Blue的耳朵位置,还有小音箱,会根据追踪到的脑波情况,来播放不同频率的音频,随着你睡眠深度越来越深而降低,来助你入眠。

 

 

有许多人会碰到从睡梦中醒来后无法入睡的问题。Sleep Shepherd Blue会实时监测,根据你的脑波变化,发现你醒来后,就会重新发出帮助你入眠的音频,再次进入梦乡就是这么轻松easy。

 

 

这款Sleep Shepherd Blue在众筹网站Indiegogo上已经完成了筹款,当时的售价为199美元,共筹到约82.7万美元。

 

看来,睡眠不好的人有福啦~不过小探是个碰到枕头就睡着的人,有兴趣的小伙伴体验了之后告诉下小探好用不?~

 
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