别再玩手机了!科学家教你如何教育孩子

为人父母大概是这世界上最复杂最困难的一项工作了!从孩子出生起,父母要兢兢业业充满爱心和耐心地照顾教育他(她)至少十几年,中间一个行差踏错,也许就对孩子的未来发展造成了不可挽回的影响。

 

很多因素都会影响父母对孩子的教育,和孩子日后的成功,包括父母的经济社会地位、居住环境和受教育程度等。虽然科学的教育孩子的方式很难量化和具体到细节,因为研究人员无法长期跟踪大量样本进行观察,科学家们仍然发现一些特定的父母言行,和孩子产生的一些问题有联系,并对他们日后的生活造成影响。

 

根据长期的心理学研究,下面九种行为很可能会对孩子造成负面结果,所以,请父母或者即将为人父母者放下手机,花一点时间看看并且努力避免这些做法吧!

 

1.父母不鼓励孩子学习独立。

 

1997年,范德堡大学的一项研究发现,父母在心理层面喜欢控制孩子,会对孩子造成一系列负面影响,包括缺乏自信心和独立自主能力。

 

《青春期研究期刊》的一篇论文表明,鼓励孩子保持独立(尤其在他们青春期的时候)会对他们很有帮助,尤其是提高他们解决争论和处理人际关系的能力。这篇论文还发现证据,表明更多的独立性可以让孩子更好地抵制同龄人压力。(很多孩子会出于同龄人压力去做一些明知不该做的事,在美国,大批青少年因为同龄人压力而尝试毒品。)

 

2.父母经常对孩子大吼大叫语言尖锐。

 

匹兹堡大学2013年进行的一项研究发现,尖锐的言辞,包括对孩子大吼大叫、使用诅咒或者侮辱性词汇,会对孩子长期的人格产生重要负面影响。

 

这项长达两年的研究发现父母这些言行和孩子的一些行为问题和抑郁症状有直接关系。研究人员还说,“父母的尖锐言词和孩子的负面问题会相互作用恶性循环——孩子表现的不好会让父母对他们提出严厉批评和要求,这些翻过来会加重孩子的行为问题和抑郁症状。”

 

其实看看豆瓣的“父母皆祸害”小组和知乎相关问题比如“如何与父母断绝亲子关系”就能明白,父母的一些恶劣言行会对孩子造成多大的打击。

 

3. 父母对孩子过于关切期望过高。

 

做一个关心孩子的父母当然很好,但是做一个“直升机式父母”,即对孩子过度关切期望过高,希望他们一飞冲天成龙成凤,则很可能导致孩子精神过度紧张,产生焦虑和压抑情绪。

 

《孩童与家庭研究期刊》2013年对300名高校学生的调查表明,“那些报告他们有着过分控制欲和过高期望父母的学生,往往也会报告自己有着高于平均水平的抑郁情绪,并对生活满意度过低。”

这只是大量报告中的其中一份,这些报告不约而同指出大学生情绪抑郁和父母过度要求往往存在紧密联系。此外,儿童如果有“直升机式父母”的话,往往会更保守并缺乏创新意识、更缺少自我意识,甚至更常服用止痛药。

 

4.父母让孩子自己决定睡觉时间。

 

这个和上面3个比显得没那么糟糕。不过英国的研究人员发现不固定的睡眠时间和更糟糕的行为表现分数之间有着关联,包括多动、品行问题、同龄人关系问题和情绪困扰等。更重要的是,不规律睡眠对发育中的大脑有不良影响。

 

研究人员Yvonne Kelly告诉Medical News Daily,“我们知道早期的儿童发育对其一生的健康状况都有深刻影响。所以睡眠的不规律,尤其如果发生在发育期的关键节点,会对长远的身体健康产生重要副作用。”

 

5. 父母让孩子小时候看过多电视。

 

很多父母在孩子要求看电视时都“做过恶人”,然而现在这样做有了正确的理论支撑。

 

一项发表在2007年的《儿童科学期刊》的研究显示,3岁以前的孩童如果看过多电视,会影响他们积累语言词汇和参与活动,并且在上幼儿园后更经常欺负其他小伙伴们。

 

而过多看电视会让儿童产生注意力问题则已被长久知晓,也会损害儿童阅读和数学能力培养。

 

另一些研究也暗示诸如《芝麻街》和《邦尼的冒险》对儿童是有益处的,但是仅仅是他们两岁半到五岁期间这段时间。

 

6.父母专制独裁。

 

发展心理学家Diana在1960年代就提出,有三种类型的父母——自由宽容型、威严型、和独裁型。

 

其中出乎意料的是,Diana认为威严型是最完美的——这样的父母会理智地规范孩子的言行,对他们予指导。最恶劣的类型就是独裁父母了——他们苛求孩子,不鼓励开放的对话。

 

我们拿现实生活中的场景举个例子,独裁型父母会说:“你的功课必须拿到A,因为我这样说了!”这是一个直白的命令,但却没有给孩子相应的解释,所以他们会难以理解为什么必须拿A。但是威严型的父母会告诉孩子,“你最好能拿A,因为好的功课分数证明了你的努力和能力,帮助你更好地学习和建立自信心,对你的未来发展有好处。”

 

独裁型父母的孩子在学校可能会表现的孤僻压抑,根据2005年《教育心理学研讨》的调查,但是研究人员也注明,“这样的发现不一定存在于所有的文化、种族和社会阶层中。”

 

7. 父母在孩子周围频繁使用手机。

 

今年,《转化精神病学期刊》的一项学习显示,总是分心的父母对孩子的发展会有负面影响。不过这项研究是拿小白鼠进行的……所以不清楚是否能把结论应用于人类。

 

不过,高科技带来的注意力分散绝非好事。一些急诊室的医生认为,近年来儿童遇到意外伤害的概率上升,和智能手机的无处不在存有联系。

 

并且2015年宾夕法尼亚州立大学的研究也提出,“智能手机的使用确确实实对孩子的健康发展产生威胁。”

 

8. 父母对孩子冷淡。

 

父母和孩子之间应该建立健康的、正面的联系纽带。这是常识,但是我们必须要再次重复。

 

多项研究已经证实,孩子如果不能从父母处获得温暖,很可能会产生诸如不安全感、情绪低落等心理问题;如果孩子不能得到父母的经常表扬,他们会更容易被身处的社会环境边缘化和产生焦虑情绪。

 

9. 父母对孩子实施体罚。

 

从上世纪80年代以来,多项研究已经表明父母对孩子的体罚和孩子出现的多动、进攻性和对抗行为有着直接联系。

 

虽然中国人现在还有不少信奉“棍棒底下出孝子”或者“严师出高徒”,但是体罚往往会让孩子产生或者加重精神健康问题和认知困难。也许适量的体罚在一定情况下有用,但它绝非一种好的或长期有效的家庭教育方式。

 

本文参考自Tech Insider。如需转载,请注明链接:http://www.svinsight.com/reading/detail/parents-children-technology-education.html。

 

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